personal trainer haarlem

jun09

De nieuwste trend op sportgebied; de Private Gym!

De nieuwste trend op sportgebied is de Private Gym! Steeds meer mensen betalen liever iets meer voor een private gym dan een doorsnee sportschool. Waarom? De trainingen die er worden gegeven zijn altijd gevarieerd, effectiever, persoonlijker en ontzettend...
aug15

Afvaltips!

Wil jij ook wat kilo’tjes kwijt, maar kan je nog wel wat afvaltips gebruiken? Wij hebben een aantal tips&tricks voor je op een rijtje gezet! Afvaltip 1: Het duurt ongeveer 20 minuten voordat het tot je hersenen doordringt dat je eet. Pas daarna...